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25日目

体重:63.0kg

体脂肪:28.2%

また戻っちゃった

<本日の努力>

ウォーキング 50分

ブルブルマシン 20分

青竹踏み    300回×2

明日から旅行でしばらく更新もお休みします。

旅行に行くとおいしいもの食べすぎて

大抵太って帰ってくるので気をつけなくちゃ。

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