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57日目

体重:62.8kg

体脂肪:28.0%

<本日の努力>

青竹踏み    300回×2

ブルブルマシン 20分

睡眠不足のためまたまたウォーキングさぼりです

子どもの幼稚園の役員をやっているのですが

ここのところずっと忙しくて家でもやること多くて状態で

早寝ができませーん

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