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３５日目

体重：６３．５ｋｇ

体脂肪：２７．６％

＜本日の努力＞

ブルブルマシン　１０分

半身浴　　　　　　３０分

今日はコメントのしようもありません。

サボリの１日。

投稿者 bird1969 時刻 22時02分 ダイエット |

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コメント

こんにちわsign01

思ったんですけど･･･
birdさんって　体脂肪は低い方ですよねhappy01
・・・って私が高いほうなのかもですが・・

私の身長は165ｃｍ
現在のbirdさんの体脂肪の数値なら
私が56ｋｇのときと同じです。
今は31％もあるのでちょっと最悪な私ですが・・shock

お酒が大好きなもんで毎晩かかさず飲んでて
それが体脂肪・・上げてるのかしら～coldsweats01
ひそかに・・体脂肪計が壊れてることを祈る・・catface

私のブログの「仲良しリンク」←さっそくリンク貼りましたsign03
birdさんももし良かったら～
私のブログの「なんか書こう。。。」
のリンク貼ってくれたら嬉しいなぁ～scissors
あ！暇なときでOKょ・・happy01

投稿 三色団子 | 2008年5月 6日 (火) 15時31分

三色団子さん、こんばんはnight

体脂肪、体重のわりに少ないんですかねぇ
近所のお友達も同じくらいの身長で
５８ｋｇ、２８％なんて言っていたので
私は筋肉質なんだよぉと慰められていましたが
とてもそんなで納得感ある体型してませんbearing

今日もピラティスで鏡に映る自分を見て
悲しくなりましたcrying

とにかく体重が落ちてほしいぃぃぃdash

あ、でも体重計によって数値は多少違いますよぉ
私も前に使っていた体重計で測ると
測るタイミングによっては（朝が高いsign02）
３０％超えになることありますもんcoldsweats01

三色団子さんの「なんか書こう。。。」
リンクはらせてもらいました
よろしくお願いしまーすhappy01

投稿 bird | 2008年5月 7日 (水) 23時02分

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