43日目
体重:63.4kg
体脂肪:27.9%
<本日の努力>
ブルブルマシン 10分×2
青竹踏み 300回×2
またまた朝は雨![]()
午前中のうちに雨があがっただけに朝ウォーキング
できなかったのは残念![]()
でも日中お昼ご飯を食べられないくらい忙しく動いていたので
体が軽くなった感じです![]()
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