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体重：６３．２ｋｇ
体脂肪：２７．４％
＜本日の努力＞
ブルブルマシン １０分
青竹踏み ３００回
雨のためウォーキングはお休みです
そしたらなーんか１日調子に乗れませんでした
投稿者 bird1969 時刻 22時19分 ダイエット | 固定リンク
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こんにちわ～ 昨日は全国的に天気悪かったみたいね～ 昨日今日と広島もとっても寒く 動く気にもなれない私です。。。 暑いのは平気なんだけど・・寒いのは苦手・・ 生まれも育ちも札幌⇔小樽なんだけどね・・あはは 私･･･ 400ｇリバウンドしちゃったわょ bridさんは 着実に減りつつあるのにね。。。 また今週も頑張りましょう お～～～～～～っ
投稿 三色団子 | 2008年5月11日 (日) 18時33分
三色団子さん、こんばんは ほんとここんとこ寒いですよね 私も暑いのは平気なのですが寒いの苦手で 寒いと途端に動きがにぶくなります この土日はほんと家にいてもほとんど動かず 毛布被ってじーっとしてましたよ
何はともあれ頑張りまっしょ
投稿 bird | 2008年5月12日 (月) 19時07分
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のためウォーキングはお休みです
コメント
こんにちわ～
昨日は全国的に天気悪かったみたいね～
昨日今日と広島もとっても寒く
動く気にもなれない私です。。。
暑いのは平気なんだけど・・寒いのは苦手・・
生まれも育ちも札幌⇔小樽なんだけどね・・あはは
私･･･ 400ｇリバウンドしちゃったわょ
bridさんは 着実に減りつつあるのにね。。。
また今週も頑張りましょう
お～～～～～～っ
投稿 三色団子 | 2008年5月11日 (日) 18時33分
三色団子さん、こんばんは
ほんとここんとこ寒いですよね
私も暑いのは平気なのですが寒いの苦手で
寒いと途端に動きがにぶくなります
この土日はほんと家にいてもほとんど動かず
毛布被ってじーっとしてましたよ
何はともあれ頑張りまっしょ
投稿 bird | 2008年5月12日 (月) 19時07分