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32日目

体重:63.2kg

体脂肪:28.2%

<本日の努力>

ウォーキング      35分

ブルブルマシン 10分

青竹踏み    300回

早朝小雨だったのですが強行

でもだんだん雨足が強まってきてショートコースで

引き上げちゃいました。

ダンナが連休で家にいるせいかどうも日々のペースに戻れません

ってダンナのせいにしちゃいけないですね。

旅行の疲れが今頃出てきたのかちょっと疲れ気味です

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