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体重：６３．４ｋｇ
体脂肪：２７．８％
＜本日の努力＞
ブルブルマシン １０分
青竹踏み ３００回×２
またまた雨のためウォーキングはお休みです
昨日、今日とさぼり＆外食のおかげで体重、体脂肪とも
投稿者 bird1969 時刻 22時55分 ダイエット | 固定リンク
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のためウォーキングはお休みです
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