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36日目

体重:63.4kg

体脂肪:27.4%

<本日の努力>

ウォーキング   40分

ブルブルマシン 20分

青竹踏み    300回×2

ダンナが10連休を終え今日から仕事復帰

私自身のペースも少し戻った気がします

なんか体が重いとか疲れたとかやる気が出ないと思っていたのは

ダンナが家にいるせいだったのでしょうか

明日から子供たちも出かけてくれれば

完全復帰となることでしょう(予定)

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