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体重：６３．１ｋｇ
体脂肪：２７．７％
＜本日の努力＞
ブルブルマシン １０分×２
青竹踏み ３００回×２
またまた朝は雨
友達とのウォーキングも中止です
ということで今日も調子が出ない・・・
投稿者 bird1969 時刻 22時38分 ダイエット | 固定リンク
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