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62日目

サボリ気味だったためまとめての更新ですみません・・・

≪59日目≫

体重:62.7kg

体脂肪:28.0%

<本日の努力>

青竹踏み    300回×2

ブルブルマシン 10分

≪60日目≫

体重:62.4kg

体脂肪:28.1%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

ブルブルマシン 10分

≪61日目≫

体重:62.3kg

体脂肪:28.2%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

ブルブルマシン 10分

塩サウナ     45分

≪62日目≫

体重:62.4kg

体脂肪:28.1%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

雨続きだったのもありますが(今日はお天気だったけどcoldsweats01

ウォーキングは完全にサボってます。

でも体重は微妙に下降線sign02

不思議なものです。

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ダイエット」カテゴリの記事

コメント

こんにちわsign01

すごいすごーいsign03
結果が出てるねhappy01

私もbirdさんに続けと
6/1から心機一転 始めましたcoldsweats01

頑張ろうねgood

投稿: 三色団子 | 2008年6月 2日 (月) 18時16分

三色団子さん、どもです。

何だかね、ウォーキングサボりだした途端
減少傾向ってどーゆーことsign02
って感じですぅ

でも油断してるとどっかーんとくるんだろうな。
(って今日もう来てるかもcoldsweats01

お互いガンバですgood

今日はちょっと余裕あるので
今から遊びに行きマースhappy01

投稿: bird | 2008年6月 2日 (月) 22時19分

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