« 65日目 | トップページ | 78日目 »

69日目

またまたまとめての更新ですみません

66日目

体重:62.9kg

体脂肪:28.2%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

ギリギリセーフ

というか昨日の頑張りが反映されてない

しかも今日は何の努力もしない1日

67日目

体重:62.9kg

体脂肪:28.0%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

ブルブルマシン 10分

テニス      60分

ギリギリセーフ

68日目

体重:62.8kg

体脂肪:28.2%

<本日の努力>

なし

69日目

体重:62.9kg

体脂肪:28.1%

<本日の努力>

青竹踏み    300回

ブルブルマシン 10分

忙しいのを言い訳に

かなりサボりぐせがついてしまいました。

早くペース戻したいっ

|

« 65日目 | トップページ | 78日目 »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

こんにちわ~

でもさ~69日間・・半身浴や青竹踏みや
ウォーキングを続けてるのって
ほんとすごいね

62kg台キープだね

私も頑張ってるよ
いいね~なんか
同じ目標同士
頑張ろう~って思えるもの

投稿: 三色団子 | 2008年6月 9日 (月) 00時15分

三色団子さん、こんばんは
ご無沙汰しちゃってすみません

5月半ばくらいまでいいペースでわれながらよく
続くなあと思っていたのですが
いやはや、
最近は日々の生活をこなすのがやっとで
(PCが調子悪くても手がまわらない
リズムを乱れてちょっとストレス溜まってるんですよね。

夏までにスリム!の目標はちょっと無理そうですが
地道にじっくり頑張りますっ

投稿: bird | 2008年6月23日 (月) 20時59分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 69日目:

« 65日目 | トップページ | 78日目 »