９５日目

体重：６２．２ｋｇ

体脂肪：２７．３％

＜本日の努力＞

テニス　７０分

ブルブルマシン　２０分

青竹踏み　３００回

今日は早朝どっかーんというものすごい雷で目が覚めました

（すぐ寝ちゃったけれど）

雨もすごくてこりゃ今日のテニスは中止だと思ったのですが

テニスを始める時間にはうってかわって晴天

すんごい汗かきました。

そしたらまた体重が６１ｋｇ台に

ちょっといい感じのペースになってきたので

この調子で頑張ります